Jak unikać kontuzji konia? fot. Dominika Frej
Nieprawidłowe planowanie i przeprowadzanie treningów to jeden z podstawowych powodów kontuzji wierzchowców. Oto 5 zasad, o których musicie pamiętać, by unikać kontuzji!
Właściwe prowadzenie treningu pozwala znacząco ograniczyć ryzyko kontuzji konia. Obserwujcie jednak swoje wierzchowce i gdy zobaczycie, że zachowują się nietypowo, koniecznie sprawdźcie, czy przyczyna nie leży po stronie zdrowia!
Jak unikać kontuzji konia?
1. Pamiętaj o rozgrzewce! Rozprężenie na początku treningu i rozluźnienie na końcu – to elementy jazdy, o których pod żadnym pozorem nie wolno zapominać! Nie ma jednej recepty, która pozwoli opisać prawidłowe rozprężenie każdego konia w każdej sytuacji, jednak rozgrzewki nie wolno pominąć. Musi się ona składać z 5-10 minut stępa, a następnie serii ćwiczeń, które przygotują konia do wysiłku. Dobrze sprawdzi się na przykład jazda po łagodnych łukach. Rozprężenie kończy się, kiedy czujesz, że koń jest rozluźniony i gotów do pracy – czasami może się okazać, że całą jazdę spędzisz na “rozgrzewce”! Na koniec jazdy stępuj z koniem tak długo, aż poczujesz, że jego oddech i tętno wracają do normy.
