Rozgrzewanie końskiego grzbietu bez korzystania ze specjalnego solarium wcale nie musi być trudne! Znajomość tej metody może to ułatwić.
Rozgrzewanie końskiego grzbietu termoforami
Ciepło pozytywnie wpływa na przepływ krwi oraz rozluźnienie mięśni, a także poprawę elastyczności tkanek. Z tego względu rozgrzewanie grzbietu zalecane jest np. przed treningiem (rozgrzane mięśnie są bardziej wydajne) oraz gdy koń cierpi na bóle w tej części ciała. Zazwyczaj w takich wypadkach wskazane jest wstawianie wierzchowca do specjalnie przygotowanego solarium z czerwonymi lampami. Jednak nie każda stajnia takowym dysponuje. Co wówczas zrobić? Aby rozgrzać koński grzbiet, można wykorzystać np. okład z termoforów.
Koński fizjoterapeuta John Marti proponuje okład z wykorzystaniem termoforów, który pozwala na rozluźnienie u konia mięśni w odcinku lędźwiowym. Do jego wykonania potrzebne są:
- 4 szczelne termofory wypełnione ciepłą wodą
- 1 poszewka na poduszkę (najlepiej z dobrym zapięciem)
- derka polarowa
Termofory należy umieścić w poszewce – ważne, by termofory były szczelne! Następnie ciepły okład trzeba delikatnie położyć na końskim grzbiecie i dopasować. Później zakłada się na konia polarową derkę, a żeby okład nie zsuwał się, można przytrzymać go elastycznym pasem. Potem pozostaje już tylko poczekanie – zalecane jest 15-25 minut. Po tym czasie należy zdjąć okład.
MP
