Trening 04.06.2019 Pięć sekretów udanego rozprężenia – zacznij dobrze trening! Kluczem do udanego treningu jeździeckiego jest dobre rozprężenie konia. Brak właściwej rozgrzewki sprawia, że mięśnie i ścięgna wierzchowca nie są gotowe do pracy, a co za tym idzie mogą być…