Są takie dni, kiedy mamy mało czasu na trening, a jednak nie chcielibyśmy z niego zrezygnować. Czy można to pogodzić? Tak - tylko trzeba taką pracę dobrze rozplanować! Proponujemy, jak zorganizować…
Tag: planowanie treningu
Przy współdzierżawie konia wiele osób martwi się, czy dosiadanie rumaka przez różne osoby nie będzie dla niego niekorzystne. Jednak kilku jeźdźców dla jednego konia może być dobrym rozwiązaniem, jeżeli tylko dobrze…
Samodzielne ustawianie odległości między drążkami lub przeszkodami sprawia, że czujesz się niepewnie i podczas jazdy nie wiesz, czy ustawiłeś je odpowiednio? Skorzystaj z tych rad, by dobrze przygotowany trening zakończył…
Tak jak i w innych sportach pozytywne nastawienie w skokach przez przeszkody jest niezwykle ważne. Czasem może być nawet kluczem do sukcesu. Jak więc z niego skorzystać? Pozytywne nastawienie w skokach…
Zima to niełatwy czas dla koni oraz ich właścicieli. Trzeba pamiętać o ochronie…
Chociaż za oknem coraz zimniej, ty i twój koń nie zwalniacie tempa? Jeżeli…
Za oknem zimno i deszczowo, więc czas treningów pod dachem rozpoczął się już na dobre. Warto pamiętać, jakie są zasady jazdy na hali! Może się to wydać dziwne, ale dobre…
Już za chwilę całkiem nowy rok. Masz jakieś jeździeckie postanowienia? Zarówno jeżeli tak, jak i nie, dobrze jest wiedzieć, dlaczego warto planować rok lub inny okres oraz jak może pomóc…
Żeby ćwiczenia skokowe przynosiły oczekiwane rezultaty, muszą być prowadzone rozsądnie oraz bezpiecznie. Wprowadzanie utrudnień do treningu skokowego powinno przebiegać w oparciu o kilka ważnych zasad. …
Jeżeli nudzi was klasyczny szereg gimnastyczny i chcielibyście spróbować innej formy tego ćwiczenia, ten artykuł jest właśnie dla was! Proponujemy w nim nowe podejście wykonywania tego treningu. Oto nietypowy szereg…
Uwielbiasz i trenujesz ujeżdżenie, ale czasem ty i twój koń marzycie o zamianie treningu na luźny spacer w lesie lub po łąkach? Sprawdź, co Charlotte Dujardin sądzi o wyjazdach w…
Konie inaczej niż ludzie reagują na zmęczenie. Ich organizm podczas wysiłku w naturalny sposób maskuje pierwsze objawy przemęczenia,…
Plan treningu musi obejmować nie tylko okresy wysiłku. Regeneracja w treningu jeździeckim jest równie ważna.…
Jak najlepiej zadbać o konia po zakończeniu sezonu letniego? Przyda mu się odpowiednia regeneracja. Podpowiadamy więc, jak przeprowadzić roztrenowanie konia. Za nami intensywny sezon letni pełen zawodów i treningów. Dla…
Zniechęcenie, zmęczenie, wypalenie to częste objawy spadku motywacji. Spadek motywacji do jazdy konnej może mieć tak wiele źródeł, jak wielu jest ludzi na świecie. „Nie chce mi się dzisiaj iść…
W te wakacje na pewno wiele osób dopiero rozpoczęło swoją przygodę z jazdą konną. Inne z kolei miały już za sobą początki, ale dopiero teraz wkręciły się w jeździectwo na…
Czy w wyjazdach w teren może kryć się klucz do jeździeckiego sukcesu? Tak, ale są zasady treningu jeździeckiego w terenie, których trzeba przestrzegać! Zasady treningu jeździeckiego w terenie Zmieniaj trasy…
Trening interwałowy u koni może mieć tyle samo korzyści dla zwierząt, co w przypadku ludzi. O tym, na czym on polega, pisze ekspert Gallopu! Trening interwałowy u koni Trening interwałowy dla…
Tę notkę zaczęłam pisać przed przed świętami. Święta oznaczają zazwyczaj wolne od pracy - zarówno dla ludzi, jak i dla koni. Dlaczego jednak wolne dni dla konia są tak ważne w regularnym…
Jeżeli faktycznie zależy nam na postępach w jeździectwie, nie zapominajmy, że w tym sporcie liczy się para - i to pod każdym względem! W rozwoju swoim oraz wierzchowca ważny jest…
W poprzedniej notce pisałam na co zwracam uwagę przy wyborze stajni dla mojego konia, chcąc zapewnić mu jak największy dobrostan. Dziś będę kontynuować temat pensjonatów, ale ze zwróceniem uwagi na zaplecze treningowe…
Stres nierzadko spędza nam sen z powiek i paraliżuje przed zawodami, ale czy faktycznie musi być naszym wrogiem? Czy nie lepiej zadać sobie pytanie, jak wykorzystać stres przed zawodami i…
Jak nie ulec krytyce i starać się polegać przede wszystkim na pozytywnych emocjach? Poprawna komunikacja z koniem, to bardzo ważna rzecz. O tym jak unikać nieporozumień, dowiesz się od naszego…
Praca, życie towarzyskie i rodzina to dość absorbujące elementy naszego życia. Jeżeli dołożymy do nich wizyty w stajni, to może okazać się, że doba jest zdecydowanie zbyt krótka. Jednak nie…
Trening jeździecki na drążkach doskonale poprawia wyczucie jeźdźca, a także technikę oraz precyzję jazdy. Warto wykorzystać je także jako ćwiczenie na liczenie foule w galopie. Co daje ćwiczenie na drążkach?…
Po zwrocie na przodzie czas na kolejne ćwiczenia, które będzie wprowadzało nas do pracy w chodach bocznych. Teraz wprowadzamy ustępowanie od łydki! Wprowadzamy ustępowanie od łydki Gdy koń już sprawnie wykonuje…
Witam szanownych czytelników na moim blogu "Myśli nieokiełznane", który dotyczyć będzie jazdy konnej, treningu jeźdźca i konia oraz wszystkiego, co związane z rozwijaniem swoich jeździeckich umiejętności. Ta pierwsza notka zazwyczaj…