Kręgosłup koniarza poddawany jest licznym przeciążeniom. Jak jeźdźcy powinni dbać o plecy? Proponujemy kilka…
Tag: plecy jeźdźca
Sport to zdrowie? Jak najbardziej, ale tylko wtedy, kiedy podchodzi się do niego rozsądnie. Jeżeli więc po treningu czujesz, że twoje mięśnie są zesztywniałe, a plecy pobolewają po jeździe konnej,…