Dlaczego zakręty w jeździe skokowej są tak ważne? Jak pokonywać je poprawnie? Dowiedz się dzięki naszemu ekspertowi! Nie ścinam zakrętów! Na zawodach, szczególnie…
Tag: trening skokowy
Lądowanie może być końcem jednego skoku, ale tak naprawdę jest tylko początkiem dalszego ciągu przejazdu. W trakcie lądowania przygotuj się do kontynuowania jazdy do następnej przeszkody. Udane lądowanie po skoku…
Skok przez pojedynczą przeszkodę to dopiero połowa sukcesu! Jak powinien wyglądać odjazd od…
Zmiana nogi w skoku to element, który wielu jeźdźcom i koniom może sprawiać problemy. Wypróbuj nasze ćwiczenie na zmianę nogi i rozwiąż najczęstsze problemy! Dla kogo? Zadanie, które chcielibyśmy ci zaproponować, opiera…
To ćwiczenie na kontrolowanie liczby foules w dystansie pomoże wszystkim tym, którzy chcą próbować swoich sił na…
Planując tygodniowy rozkład treningów, warto zaplanować trzy dni na jazdy "po płaskim" lub lonżę. Jak…
Jak poprawić swoją technikę skoku? Pracować nad tempem? Ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć! Ćwiczenie dla skoczka naszego eksperta pomoże wam rozwijać swoje umiejętności. Ćwiczenie dla skoczka - jak poprawić technikę skoku? Popraw galop!…
Koń ma tendencję do rozpędzania się przed przeszkodą bądź uciekania po skoku? Rozwiąż z nami ten problem! Wypróbuj to proste ćwiczenie skokowe z drągami i stacjonatą i ciesz się większym…
Bezpieczny trening skokowy to taki, który rozwija konia i jeźdźca i nie powoduje ryzyka kontuzji. O czym pamiętać, by nasza jazda właśnie taka była? Bezpieczny trening skokowy Trenuj z planem! Zaplanuj…
Skoki przez przeszkody wymagają dobrego „oka“. Musimy umieć określać odległości na parkurze. Proponujemy więc ćwiczenie na wyliczanie odległości między przeszkodami, dzięki któremu przestanie to być problemem. Ćwiczenie na wyliczanie odległości między przeszkodami…
Samodzielne ustawianie odległości między drążkami lub przeszkodami sprawia, że czujesz się niepewnie i podczas jazdy nie wiesz, czy ustawiłeś je odpowiednio? Skorzystaj z tych rad, by dobrze przygotowany trening zakończył…
Pompki dla konia - jak sobie je wyobrażamy? Oto ćwiczenie, które można uznać za odpowiednik ludzkich "pompek"! Czy robiliście kiedyś pompki? Wymagają sporo siły i wytrzymałości. Mają też coś wspólnego…
Zachowanie równowagi w siodle podczas skoku jest podstawową umiejętnością jeźdźca, umożliwiającą wierzchowcowi prawidłowe pokonanie przeszkody z możliwie minimalnym wysiłkiem. Właściwe zachowana równowaga jeźdźca w skoku, przed nim i przy lądowaniu, zmniejsza także…
Wyłamania to zmora jeźdźców trenujących skoki przez przeszkody. Zdarzają się nawet na zawodach na najwyższym poziomie. Dlaczego koń wyłamuje? I co możesz zrobić, żeby zapobiec temu zachowaniu? Jeśli twojemu koniowi…
Oto ćwiczenie, które da nam dużo korzyści nawet na bardzo małej przestrzeni. Wymaga tylko czterech koziołków, a daje wiele możliwości najazdu. Wypróbujcie to ćwiczenie skokowe na hali! Ustawienie przeszkód Ustawiamy…
Mała hala, a apetyt na skoki ogromny? Nie masz pomysłu na to, jak wykorzystać małą przestrzeń, aby przeprowadzić efektywny trening skokowy? Dziś prezentujemy różne wersje treningu, wykorzystującego tylko cztery przeszkody…
Żeby ćwiczenia skokowe przynosiły oczekiwane rezultaty, muszą być prowadzone rozsądnie oraz bezpiecznie. Wprowadzanie utrudnień do treningu skokowego powinno przebiegać w oparciu o kilka ważnych zasad. …
Tym razem postanowiliśmy poruszyć inne zagadnienie, z którym boryka się wielu jeźdźców – co robić, jeśli koń pędzi po skoku? Dobry najazd, ładny skok… a potem dziki rajd przez całą długość…
Odmowa skoku niejedno ma imię. Są konie, które zamiast zatrzymać się bądź gwałtownie…
Inteligentne siodło i popręg, które dostarczają jeźdźcowi informacji o rytmie jazdy i jakości skoków? Brzmi jak technologiczne marzenie przyszłości, a jednak akcesoria te powstały już teraz! Inteligentne siodło, czyli... ...iJump…
Galopujesz prosto na przeszkodę, przekonany, że wszystko idzie doskonale i szykujesz się…
Dobry najazd, ładny skok… a potem dziki rajd przez całą długość ujeżdżalni? Jak sobie poradzić…
Wracamy z kolejną porcją ćwiczeń skokowych do wypróbowania na hali! Tym…
Mamy dla Was kolejną propozycję ćwiczeń skokowych do wykonania na hali. Jazda na hali ma swoje ograniczenia…
Zależy Ci na rozwijaniu swoich skokowych umiejętności i precyzyjnym pokonywaniu parkuru? W takim razie powinieneś włączyć do swoich treningów ćwiczenie na skoki po przekątnej. Pomoże ono w nauce prawidłowych najazdów…
Brakuje pomysłów na trening skokowy? Podpowiadam jedną z ciekawych możliwości na urozmaicenie przygotowań do startów. Jazda w zakręcie, utrzymywanie rytmu są to komunikaty często przypominane przez trenerów. W tym ćwiczeniu…
Prawidłowy najazd na przeszkodę to warunek dobrego skoku! Jak go wytrenować i na co zwracać uwagę? Podpowiada nasz ekspert! Na zawodach, szczególnie podczas konkurów niższych klas, często można usłyszeć, jak…
Każdy skok kończy się lądowaniem – pytanie tylko, czy będzie to lądowanie udane, dzięki…
Odwracanie się podczas skoków przez przeszkody - a szczególnie w momencie lądowania…
Chcesz dobrze wykorzystać czas treningów na hali? Wprowadź gimnastykę! Oto proste szeregi gimnastyczne na początek przygody z tą formą treningu! Szeregi gimnastyczne mają mnóstwo zalet. U koni rozwijają zwinność, poprawiają…
Skrócić czy wydłużyć krok w galopie? To może przydać się każdemu! Niezależnie od poziomu i dyscypliny, warto…
Wśród wielu aspektów pracy na "strasznych" przeszkodach niezwykle istotnym jest wykonanie poprawnego najazdu. Dobry najazd na nietypową przeszkodę bardzo ułatwi koniowi zadanie jej pokonania. Jeśli więc starasz się oswoić swojego…
Każdy skok zaczyna się w momencie odbicia. Jak znaleźć punkt, w którym powinno wypadać prawidłowe odbicie? Od czego zależy i jak wyrobić sobie "oko" do przeszkody? O to wszystko zapytaliśmy…
Pokonywanie pojedynczych przeszkód to jedno, a praca na całych parkurach to zupełnie co innego! Bez pracy nad elastycznością i panowaniem nad koniem nie ma szans na sukcesy na zawodach. Trening…
Szukacie pomysł na trening skokowy? Koń rozpędza się w parkurze? Oto zabawa w drążki - ćwiczenie, które pomoże w rozluźnieniu konia, a także poprawi technikę jeźdźca. Często słyszymy, jak jeźdźcy…
Podczas jazdy w parkurze bardzo przyda się Wam umiejętność kontroli długości foulee. Oto ćwiczenie, które Wam w tym pomoże! Aby płynnie pokonać parkur, konieczna jest umiejętność kontroli długości skoku konia…
Sam przejazd na parkurze to tylko fragment jazdy na zawodach. Równie ważna dla konia jest też dobra rozgrzewka. Jak powinno wyglądać rozprężenie na zawodach skokowych? Oto rzeczy, o których warto pamiętać! Rozprężenie…
Jazda w parkurze to nie tylko pokonywanie kolejnych przeszkód. Treningi złożone z oddawania pojedynczych skoków nie wystarczą, jeśli chcemy dobrze prezentować się na zawodach skokowych! Częstym błędem jeźdźców zaczynających sportową…
Chcielibyśmy zaproponować Wam trening, który dzięki któremu skakanie przeszkód typu triplebar będzie dla waszych koni łatwiejsze i naturalne, a wy zyskacie pewność siebie. Skakanie przeszkód typu triplebar Triplebar to przeszkoda złożona…
Planujesz skokowy trening? Nie zapomnij o odpowiedniej rozgrzewce i przygotowaniu konia do większych wyzwań! Na początkowym etapie skokowej jazdy doskonale sprawdzi się skokowe ćwiczenie z kopertą. Jak je wykonać i…
Szukasz skokowego ćwiczenia, które będzie dla konia wyzwaniem zarówno fizycznym, jak i psychicznym? Wykorzystaj więc trening skokowy na linii! To zadanie zmusi wierzchowca do myślenia, a jednocześnie będzie dla niego doskonałą gimnastyką.…